​

  Пангамовая кислота – кристаллический порошок белого цвета, способный впитывать жидкость. Вещество открыл в 1950-е годы японский ученый Томияма в ходе исследования бычьей печени. Позже другие научные специалисты выяснили, что витамин присутствует в абрикосовых косточках, рисовых ростках, пивных дрожжах. Слово «пан» в переводе с греческого означает «все», а «гами» – «семя». Свое название пангамовая кислота получила за распространение в семенах множества растений. Витамин B15 на самом деле является витаминоподобным соединением.

 

 

Функции витамина B15 в организме человека

 

  Основная функция пангамовой кислоты – повышение устойчивости тканей и органов к нехватке кислорода. При достаточном поступлении вещества в организм повышается тонус, затормаживаются процессы умирания клеток.

 

 

Витамин B15 выполняет следующие функции:

 

• Он является антиоксидантом и адаптогеном

 

• Улучшает кровообращение в конечностях

 

• Повышает сократительную способность сердечной мышцы

 

• Понижает концентрацию холестерина в крови

 

• Участвует в синтезе гормонов в щитовидной железе

 

• Предотвращает гепатоз

 

• Активизирует поглощение кислорода клетками

 

• Регулирует синтез аминокислот

 

• Улучшает работу печени

 

 

Также при оптимальном поступлении в организм

витамин B15 оказывает следующие действия:

 

• Ускоряет регенерацию травмированных мышц

 

• Улучшает функционирование надпочечников

 

• Нормализует липидный, белковый, минеральный метаболизм

 

• Устраняет кислородное голодание головного мозга

 

• Избавляет от похмельного синдрома

 

• Продляет жизнедеятельность клеток

 

• Участвует в синтезе ДНК и РНК

 

• Укрепляет мышечные волокна

 

• Выводит из организма токсины при отравлении

 

• Ослабляет спазмы кровеносных сосудов

 

• Повышает концентрацию гликогена в печени

 

 

Показания к применению пангамовой кислоты (витамина В15)

 

Препараты, основанные на пангамовой кислоте, рекомендуется принимать в качестве дополнительных средств при терапии следующих патологий:

 

• Гепатита

 

• Ревматизма

 

• Незапущенного цирроза

 

• Алкогольного отравления

 

• Атеросклероза

 

• Пневмосклероза

 

• Эмфиземы

 

• Бронхиальной астмы

 

• Хронической коронарной недостаточности

 

• Кожного зуда

 

• Склероза сосудов головного мозга

 

 

  Также витамин B15 можно принимать совместно с кортикостероидными, противотуберкулезными и сульфаниламидными препаратами, чтобы улучшить усвояемость компонентов этих лекарств.

 

 

Суточная норма потребления витамина B15

 

  Взрослый человек в сутки должен получать с пищей 2 мг вещества. Если человек хорошо и полноценно питается, то в его организм поступает оптимальное количество пангамовой кислоты. Нужно отметить, что витамин B15 усваивается лучше, если употребляется совместно с ретинолом и токоферолом. Человек, следящий за качеством рациона, не страдающий нарушением работы кишечника, имеющий здоровую печень, не нуждается в употреблении препаратов витамина B15.

 

 

Симптомы дефицита витамина B15 в организме

 

При недостаточном поступлении пангамовой кислоты в организм

отмечаются следующие симптомы:

 

• Боли в суставах

 

• Ослабление сократительной способности мышц

 

• Нарушение работы печени

 

• Онемение пальцев и некоторых участков лица

 

• Ускорение процессов старения

 

• Нарушение синтеза половых гормонов

 

• Кислородное голодание сердечной мышцы

 

• Ухудшение состояния нервной системы

 

• Нарушение сна

 

• Проблемы с концентрацией внимания

 

• Нервозность, вялость, угнетенность

 

 

  Больше всего нуждаются в витамине B15 дети, особенно вступающие в пубертатный период, и спортсмены. Обычно нехватка вещества наблюдается у хронических алкоголиков, людей, длительно принимающих определенные медикаменты или вынужденных работать с ядами.

 

 

Продукты богатые витамином B15

 

  Пангамовая кислота в большей или меньшей концентрации содержится почти во всех продуктах. Но особенно много витамина в семенах растений.

 

 

Для обогащения организма пангамовой кислотой

рекомендуется употреблять следующие продукты:

 

• Подсолнечные, арбузные, дынные, тыквенные, кунжутные семечки

 

• Бобовые культуры

 

• Гречневую, овсяную, ячменную, ржаную кашу

 

• Говяжью или птичью печень

 

• Пивные дрожжи

 

 

Взаимодействие пангамата кальция с другими препаратами

 

  Витамин B15 хорошо растворяется в воде. В организме он связывается с токсичными хлорсодержащими соединениями, выводит их из тканей. Пангамовая кислота в соединении с ретинолом и токоферолом активнее участвует в улучшении метаболизма, в комплексе с витамином B12 нормализует определенные биохимические процессы внутри клеток.

 

  Пангамат кальция рекомендуется принимать совместно с аспирином, чтобы ослабить вредное воздействие последнего на почки и желудок. Также препарат назначается для очищения организма при отравлении тетрациклиновыми и сульфаниламидными антибиотиками.

 

 

  Данная статья является ознакомительным материалом с витамином В15. Помните! Самолечение и самоназначение любых препаратов может отрицательно сказаться на Вашем здоровье. Лучший вариант для поддержки или восстановления здоровья – обратиться к специалистам.

 

​

  Медицинский Центр "Золотой Лев" проводит диагностическое обследование на дефицитное состояние витаминов в организме, а так же проводит лечение различных заболеваний (в том числе и ЖКТ) и восполнение витаминов в организме путём частотно-резонансной терапии. После того как организм приходит в норму – витамины из продуктов питания начинают прекрасно усваиваться.