Витамин В15 (Пангамовая кислота, Пангамат кальция)

  Пангамовая кислота – кристаллический порошок белого цвета, способный впитывать жидкость. Вещество открыл в 1950-е годы японский ученый Томияма в ходе исследования бычьей печени. Позже другие научные специалисты выяснили, что витамин присутствует в абрикосовых косточках, рисовых ростках, пивных дрожжах. Слово «пан» в переводе с греческого означает «все», а «гами» – «семя». Свое название пангамовая кислота получила за распространение в семенах множества растений. Витамин B15 на самом деле является витаминоподобным соединением.

 

 

Функции витамина B15 в организме человека

 

  Основная функция пангамовой кислоты – повышение устойчивости тканей и органов к нехватке кислорода. При достаточном поступлении вещества в организм повышается тонус, затормаживаются процессы умирания клеток.

 

 

Витамин B15 выполняет следующие функции:

 

  • Он является антиоксидантом и адаптогеном

 

  • Улучшает кровообращение в конечностях

 

  • Повышает сократительную способность сердечной мышцы

 

  • Понижает концентрацию холестерина в крови

 

  • Участвует в синтезе гормонов в щитовидной железе

 

  • Предотвращает гепатоз

 

  • Активизирует поглощение кислорода клетками

 

  • Регулирует синтез аминокислот

 

  • Улучшает работу печени

 

 

Также при оптимальном поступлении в организм

витамин B15 оказывает следующие действия:

 

  • Ускоряет регенерацию травмированных мышц

 

  • Улучшает функционирование надпочечников

 

  • Нормализует липидный, белковый, минеральный метаболизм

 

  • Устраняет кислородное голодание головного мозга

 

  • Избавляет от похмельного синдрома

 

  • Продляет жизнедеятельность клеток

 

  • Участвует в синтезе ДНК и РНК

 

  • Укрепляет мышечные волокна

 

  • Выводит из организма токсины при отравлении

 

  • Ослабляет спазмы кровеносных сосудов

 

  • Повышает концентрацию гликогена в печени

 

 

Показания к применению пангамовой кислоты (витамина В15)

 

Препараты, основанные на пангамовой кислоте, рекомендуется принимать в качестве дополнительных средств при терапии следующих патологий:

 

  • Гепатита

 

  • Ревматизма

 

  • Незапущенного цирроза

 

  • Алкогольного отравления

 

  • Атеросклероза

 

  • Пневмосклероза

 

  • Эмфиземы

 

  • Бронхиальной астмы

 

  • Хронической коронарной недостаточности

 

  • Кожного зуда

 

  • Склероза сосудов головного мозга

 

 

  Также витамин B15 можно принимать совместно с кортикостероидными, противотуберкулезными и сульфаниламидными препаратами, чтобы улучшить усвояемость компонентов этих лекарств.

 

 

Суточная норма потребления витамина B15

 

  Взрослый человек в сутки должен получать с пищей 2 мг вещества. Если человек хорошо и полноценно питается, то в его организм поступает оптимальное количество пангамовой кислоты. Нужно отметить, что витамин B15 усваивается лучше, если употребляется совместно с ретинолом и токоферолом. Человек, следящий за качеством рациона, не страдающий нарушением работы кишечника, имеющий здоровую печень, не нуждается в употреблении препаратов витамина B15.

 

 

Симптомы дефицита витамина B15 в организме

 

При недостаточном поступлении пангамовой кислоты в организм

отмечаются следующие симптомы:

 

  • Боли в суставах

 

  • Ослабление сократительной способности мышц

 

  • Нарушение работы печени

 

  • Онемение пальцев и некоторых участков лица

 

  • Ускорение процессов старения

 

  • Нарушение синтеза половых гормонов

 

  • Кислородное голодание сердечной мышцы

 

  • Ухудшение состояния нервной системы

 

  • Нарушение сна

 

  • Проблемы с концентрацией внимания

 

  • Нервозность, вялость, угнетенность

 

 

  Больше всего нуждаются в витамине B15 дети, особенно вступающие в пубертатный период, и спортсмены. Обычно нехватка вещества наблюдается у хронических алкоголиков, людей, длительно принимающих определенные медикаменты или вынужденных работать с ядами.

 

 

Продукты богатые витамином B15

 

  Пангамовая кислота в большей или меньшей концентрации содержится почти во всех продуктах. Но особенно много витамина в семенах растений.

 

 

Для обогащения организма пангамовой кислотой

рекомендуется употреблять следующие продукты:

 

  • Подсолнечные, арбузные, дынные, тыквенные, кунжутные семечки

 

  • Бобовые культуры

 

  • Гречневую, овсяную, ячменную, ржаную кашу

 

  • Говяжью или птичью печень

 

  • Пивные дрожжи

 

 

Взаимодействие пангамата кальция с другими препаратами

 

  Витамин B15 хорошо растворяется в воде. В организме он связывается с токсичными хлорсодержащими соединениями, выводит их из тканей. Пангамовая кислота в соединении с ретинолом и токоферолом активнее участвует в улучшении метаболизма, в комплексе с витамином B12 нормализует определенные биохимические процессы внутри клеток.

 

  Пангамат кальция рекомендуется принимать совместно с аспирином, чтобы ослабить вредное воздействие последнего на почки и желудок. Также препарат назначается для очищения организма при отравлении тетрациклиновыми и сульфаниламидными антибиотиками.

 

 

  Данная статья является ознакомительным материалом с витамином В15. Помните! Самолечение и самоназначение любых препаратов может отрицательно сказаться на Вашем здоровье. Лучший вариант для поддержки или восстановления здоровья – обратиться к специалистам.

 

  Медицинский Центр "Золотой Лев" проводит диагностическое обследование на дефицитное состояние витаминов в организме, а так же проводит лечение различных заболеваний (в том числе и ЖКТ) и восполнение витаминов в организме путём частотно-резонансной терапии. После того как организм приходит в норму – витамины из продуктов питания начинают прекрасно усваиваться.